Vinyasa, en sánscrito significa “situar de una manera especial”, en yoga llamamos vinyasa al sistema creado a partir de la respiración y el movimiento, para cada movimiento hay un movimiento respiratorio y es sincronizado. Lo que hace lo sincrónico es producir calor, afinar el torrente sanguíneo y los fluidos y así la circulación es más fluida y eso libera dolores en las articulaciones y remueve toxinas previniendo enfermedades.

Somos un estudio de vinyasa yoga, un estilo contemporáneo y desafiante. Una herramienta para que integres el caos de vivir en una ciudad como Buenos Aires.

Vinyasa Yoga, evoluciona del sistema de Ashtanga Yoga, pero no está limitado a las seis series que propone el Ashtanga, Vinyasa es desarrollada a través del concepto de que ninguna postura tiene que ser parte de una práctica de todos los días, no hay “deber” en el hacer, no hay restricción, pero si desafíos, Vinyasa desarrolla un ser no restrictivo que actúa frente al desafío y al cuerpo presente.

©2018 by Yoga Project BA. Proudly created with Wix.com

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now